Αρης: Το βάρος στην τακτική, θεραπεία ο Ντουκουρέ

Eπιμέλεια:Gentikoule.gr

Στις προπονήσεις επέστρεψαν οι παίκτες του Αρη μετά το ρεπό της Τρίτης (20/9), με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο, αλλά και ασκήσεις τακτικής στο γήπεδο.

Οι παίκτες του Αρη χωρίστηκαν σε γκρουπ, με τους αμυντικούς να δουλεύουν στο αμυντικό κομμάτι και τους επιθετικούς στα τελειώματα των φάσεων, ενώ ο Ντουκουρέ ακολούθησε και πάλι πρόγραμμα θεραπείας στο γυμναστήριο.

Αύριο, Πέμπτη, θα ακολουθηθεί το ίδιο πρόγραμμα, με πρωινή προπόνηση στις εγκαταστάσεις του «Δασυγένειου».

Η ενημέρωση της ΠΑΕ:

Μετά το ρεπό της Τρίτης, επιστροφή σήμερα στις προπονήσεις για τους ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ.

Η προπόνηση της Τετάρτης ήταν πρωινή και έγινε στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου.

Το σημερινό πρόγραμμα περιλάμβανε στο πρώτο κομμάτι ασκήσεις δύναμης στο γυμναστήριο, ενώ στο δεύτερο οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας χωρίστηκαν σε γκρουπ (αμυντική τακτική για τους αμυντικούς, επιθετική τακτική και τελειώματα φάσεων για τους επιθετικούς) με τον Σεϊκ Ντουκουρέ να ακολουθεί και πάλι πρόγραμμα θεραπείας στο γυμναστήριο. Αύριο, Πέμπτη, θα ακολουθηθεί το ίδιο πρόγραμμα (πρωινή προπόνηση στις εγκαταστάσεις του «Δασυγένειου»).

Περισσότερα Video

Ακολουθήστε το Gentikoule στο Google News και στο Facebook