Μέσα και ο Διαμαντής για τον Βόλο

Eπιμέλεια:Μανώλης Σαρρής

Ο διεθνής στόπερ του ΟΦΗ προπονήθηκε κανονικά την Πέμπτη και τέθηκε στην διάθεση του Σίμου για το ματς της Δευτέρας.

Το δελτίο τύπου της ΠΑΕ

Με τον Απόστολο Διαμαντή να εντάσσεται στο κανονικό πρόγραμμα, ολοκληρώθηκε μια ακόμη ημέρα προετοιμασίας της ομάδας μας ενόψει του αγώνα με τον Βόλο (23/11).

Ο Απόστολος Γιάννου ακολούθησε πρόγραμμα αποφόρτισης, ενώ ο Θοδωρής Μίγγος έκανε θεραπεία.

Σε μέρος του προγράμματος συμμετείχε ο Πραξιτέλης Βούρος. Οι Νίκος Μαρινάκης και Felipe Souza ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία.

Πρόγραμμα αποκατάστασης συνέχισαν για μια ακόμη ημέρα οι Ricardo Vaz και Κοσμάς Τσιλιανίδης.
Στην προπόνηση δεν συμμετείχαν οι Vahid Selimovic και Adil Nabi.

Το σημερινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης, τεχνικής, μεταβάσεων, άσκηση 1 vs 1 και αγωνιστικό παιχνίδι.

Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για αύριο, Παρασκευή (20/11), στις 14:30 στο Παγκρήτιο στάδιο.

Περισσότερα Video

Ακολουθήστε το Gentikoule στο Google News και στο Facebook